noun
бас үстіндегі көтеру
A weightlifting exercise in which a barbell or dumbbells are lifted from shoulder height to overhead, primarily targeting the shoulder muscles.
Ауыр салмақты иық деңгейінен бастың үстіне дейін көтеру жаттығуы. Негізінен иық бұлшық еттерін дамытады.
sordсөздік / EN↔KZsordсөздік / EN↔KZsord