verb
белсендіру (бұлшық ет тобын)
To deliberately contract or stimulate a specific muscle group before or during exercise to improve performance and reduce injury risk.
Жаттығу алдында немесе орындау барысында арнайы бұлшық ет тобын әдейі жиырып, оның жұмысын жақсарту және жарақаттану қаупін азайту.
sordсөздік / EN↔KZsordсөздік / EN↔KZsord