noun
интервалдық жаттығу
A type of physical training that involves alternating periods of high-intensity exercise with low-intensity recovery or rest. It is commonly used to improve cardiovascular fitness and endurance.
Жоғары қарқынды жаттығу кезеңдері мен төмен қарқынды демалу немесе тынығу кезеңдерін алмастыратын дене жаттығуының түрі. Бұл әдіс жүрек-қан тамырларының жарақаттылығын және шыдамдылықты жақсарту үшін жиі қолданылады.
sordсөздік / EN↔KZsordсөздік / EN↔KZsord