noun
макроцикл
A long-term training plan, typically lasting several months to a year, designed to optimize athletic performance by structuring phases of preparation, competition, and recovery.
Атлеттің өнерін оңтайландыру үшін бірнеше айдан бір жылға дейін созылатын ұзақ мерзімді жаттығу жоспары, дайындық, жарыс және қалпына келу кезеңдерінен тұрады.