noun
спринт аралығы
A short, high-intensity burst of running or cycling followed by a period of rest or low-intensity exercise, commonly used in high-intensity interval training (HIIT).
Жоғары қарқындылықтағы қысқа қашықтыққа жүгіру немесе велосипед тебу, одан кейін демалу немесе төмен қарқындылықтағы жаттығу аралығы, көбінесе жоғары қарқындылықтағы интервалдық жаттығу (HIIT) кезінде қолданылады.